Matplanering: 10 december
Frukost: 1 knäckebröd m. 2 msk keso, salladsblad och gurka, 1 kopp te – 75 kcal
Lunch: ½ kalkonfilé ~ 100 kcal
Middag: Tomatsoppa med fetaost – 140 kcal
Summa: 315 kcal
Kommentarer
Trackback
Frukost: 1 knäckebröd m. 2 msk keso, salladsblad och gurka, 1 kopp te – 75 kcal
Lunch: ½ kalkonfilé ~ 100 kcal
Middag: Tomatsoppa med fetaost – 140 kcal
Summa: 315 kcal