Vältränad
Tack alla fina människor ♥
Jag vill ju
Det borde jag väl ändå klara av att fixa!?
Misslyckad
Är det någon som har en bra idé om hur jag hittar inspirationen, diciplinen och orken igen?
Två dagar sen
Idag är det söndag och klockan ska fram en timme, vilket gjorde att klockan var mycket mer när jag vaknade än jag trodde. Haha ;)
Hörs under dagen. Pusspuss
Blah blah blah
Idag ska jag jobba, pendla, så kommer inte hem förrän sent och då kommer jag kanske inte hinna uppdatera eftersom vi ska på förfest och sedan ut! :D
Frukost idag blev en del, landade på 250(!) kcal. Men lunchen blir bara sallad, typ kycklingsallad (pillar bort så mycket kyckling det går) så den landar kanske på 150/200 kcal? Sen eftersom jag är hemma så sent hinner jag inte äta middag. Då blir totalen 400/450 kcal och det är ju okej :) Nu måste jag göra vid mig.
Ha en bra dag och kväll :)
Jag trodde jag skulle klara det
Svag
Jag är svag nu, jag är trött nu. Jag har spytt lite idag. Trots jag inte behövt. Jag är tom, behöver vätska. Är inte yr och så än men det kommer säkert snart. Ska till gymmet och träna boxning snart med ju, orkar egentligen inte. Jag är så trött, trött i kroppen, trött i musklerna. Men jag har lovat min kompis så jag måste. Borde äta soppa innan så jag inte svimmar. Men jag vill inte, jag vill inte äta äcklig soppa. Jag vill inte bli fet.
ÅÅHHH
Vårfint
Ännu mer pepp
Okej, nu har jag bestämt mig. Jag ska inte handla någonting förrän jag är nere på 55 kg. Detta kommer vara grymt jobbigt för mig. 1. Jag är en riktigt shoppingnörd, handlar någonting varje vecka. 2. Jag har pengar att handla för just nu.
MEN nu kör vi. Ingenting förrän jag är nere på 55 kg. Pepp pepp pepp.
Ett kryss bort
Tomatsoppa i toalettstolen
Åt middag för en stund sedan, hade som sagt gäster. Det bjöds på tomatsoppa med fetaost, receptet finns här, eftersom många undrat :) Under middagen kände jag mig dock så äckligt jävla fet, ångesten var så stark så det stack i ögonen. Och fyra par ögon som stirrade på mig. Hatar att äta inför folk. Iallafall blev det ett toalett besök direkt efter middagen och maten hamnade i toalettstolen. Gillar inte att spy egentligen men det lättade min ångest. Första gången jag gjorde det under tiden någon var hemma, men eftersom det var soppa lät det inte så mycket att spy upp, så det gick ju bra..
Dizzy
Dom tomma stegen
Hrm, jaja. Jag får se hur jag gör!
Goodmorning
Fick panik igår kväll när mamma sa att vi skulle ha middagsgäster ikväll, dock släppte den ganska snabbt när hon sa att hon ska göra "min" tomatsoppa. Kan man verkligen ha sån tur!? Glad blev jag iallafall. Den innehåller trots allt bara ca 150 kcal/portion :)
Jag känner att det vänder nu igen, skönt! Ska bli ännu bättre hos veckorna hos pappa med, annars kommer jag aldrig klara av att gå ner minst 5 kg till juni. The wind is blowing in my direction!
Matdagbok 23/3
Frukost: 1 fralla – 123 kcal
Lunch: 1 biff – ~ 100 kcal
Middag: 2 knäckebröd – 100 kcal
30 minuter promenad: ~ -200 kcal
Summa: 323 kcal (123 kcal)
Promenad
A&E intervention
Nu måste jag borsta tänderna (så jag inte stinker rök) och gå ner och möta honom. Hörs sen!
OMG
Jag vägde mig precis. Vågen visade mycket.. FÖR mycket. Borde ta bort krysset från 57an men det tar emot. Så jag ska kämpa som en galning och stämmer inte kryssen på torsdag så ändrar jag. Men jag är taggad nu så det borde inte vara några problem. Ikväll ska jag "äta" själv eftersom mamma inte är hemma = inte äta alls :)
Försöker även tänka på att magen inte är bra än heller (medicinerna börjar inte verka direkt) så den är fortfarande jätte uppsvullen och har massa luft i den. Så vikten kanske inte stämmer riktigt (haha, intalar mig själv)
Ska försöka göra bloggen lite intressant igen också :D nu känns det som om den är astråkig att läsa haha. Nu ska jag gå och ta en cigg och ångesta ihjäl lite. PUSS.
Jag vill ha sommar.
Jag vill vara fin.
Jag vill kunna sitta i shorts utan att skämmas.
Allt går bara man vill.
Kämpa, kämpa.
Det är väl inte så jävla svårt heller!?
Biff, potatis & frågestund
Tänkte precis skriva och fråga vad ni vill läsa om! MEN JAG VET! Vi kör en frågestund :D har inte så många läsare så det blir kanske inte så mycket frågor. Men något vill ni kanske veta :)
Så fråga på, svarar på frågorna imorgon eftermiddag!
DOKTORBESÖK, tummen upp.
Just nu har jag äckligt mycket huvudvärk och ont i armen efter blodprov :/ Och nu måste jag sätta mig och plugga till ett prov. Suck.
Hörs senare gullungar
Nu är det dags
För jag är PEPP PEPP PEPP.
Let's goooo!
Trötter
Imorgon är det exakt tio veckor till 1 juni. Jag känner mig peppad :) Godnatt nu på er. Sov så gott.
Jag vill också vara fin
Thirteen
Nu ska jag titta på en gammal favorit, nämligen filmen Tretton ;) Haha oj vad nostalgi, jag o min (tyvärr föredetta) vän knarkade denna filmen under högstadiet. Apade efter karaktärerna till viss del och tyckte vi var ascoola haha.
Buller och bong
Inläggen blir inte så värst roliga, har dels inget kul att skriva om, dels en jäkla bloggtorka och dels är jag väldigt nere för tillfället. Varför? Ingen aning. Vill bara sova. Sova och slippa äta. Bara ca 10 veckor kvar till juni, och i juni måste jag vara smal. För i juni åker jag och några kompisar till Turkiet. Har bestämt mig för att gå ner till minst 50 kg i juni. Helst mer. Men 50 kg är mitt mål :) Längtar. Ska klara det.
Kass
+
Matdagbok 18/3
Frukost: 1 äpple – 65 kcal
Lunch: 1 äpple – 65 kcal
Middag: 1 ½ potatis, lite korv stroganoff ~ 350 kcal
Summa: 480 kcal
Strl 34
Var på stan efter skolan idag :) Handlade lite smått och gott. Köpte bland annat en kjol. Provade storlek 36 som, hör och häpna, var för stor. Det kändes underbart :) Sen kom jag hem och sa att jag var chockad över att jag kunde köpa en i strl 34. Då fick jag till svar "det är ju bara för du inte äter något" jag svarade "det gör jag ju visst! :O" då fick jag till svar "nej, du plockade ju till och med ut potatisen i soppan igår".
Förstår ni varför det är irriterande att vara hos pappa? Fast just nu kan inget dra ner mitt humör :D Snart är det dock dags för middag, ska äta liiite. Sen ska jag träna. Boxning på gymmet :)
Vilken bra dag!
Länge sen man kunde säg det..
We're going down, down, down
ÄNTLIGEN! Vågen visade neråt precis :) Detta var till och med innan jag lyckades göra nummer två. Behöver jag ens förklara hur skönt det känns!? Till frukost ska jag bara äta ett äpple och dricka en kopp te. Har fått sån dille på Granny Smith äppel, så himla gott. Lagom sura och lagom hårda.
Nu ska jag läsa några bloggar och sedan klä på mig! Ha en bra dag. Pusspuss.
Förändring :)
Doktorn
JA, perfect
Max 500 kcal hos pappa och max 300 kcal hos mamma! Hos pappa blir det alltid mer mat eftersom jag inte kan välja själv där. Men nu har jag kommit på det. And it feels goooood.
You're coming with those corny lines
Från och med imorgon ska jag köra med MAX 500 kcal/dag. Absolut inte mer! Har varit alldeles för slapp senaste tiden, och det visar ju sig på vågen -.-
ÅNGEST
Hoppas iallafall att det går bättre för er finingar där ute.
Jag, om jag inte börjar skärpa till mig.
Pasta och köttfärssås
I vilket fall så bjöds det på pasta och köttfärssås hos henne, tänkte säg att jag skulle äta hemma men jag åt faktiskt. Inte så stor portion, men jag åt iallafall. Känns väl.. sådär just nu.
Jaja nu ska jag sova innan ångesten slår på.
Bad, bad girl
I vilket fall som helst så drar jag till gymmet istället för skolan.
16/3
Godmorgon!
Jag brukar nästan alltid vakna med ett sug efter mat. Antagligen för att frukost är mitt favoritmål.. Eller ja, var mitt favoritmål. Därför brukar jag alltid börja dagen med att kolla era bloggar och kanske lite thinspo :) Sen brukar suget var som bortblåst.
Just nu har jag ont i magen och ska snart ha mens. Hatar det, blir alltid mer sötsugen då -.- Men min lilla "pakt" med cookiedough förhindrar att jag sätter i mig onödigt skit. För jag vill ju inte va sämre ;) haha.
Nu ska jag läsa era bloggar! :)
Down with the sickness
Vilken crappy dag detta har varit. Eller ja, de senaste timmarna iaf. Började bråka med mamma om typ ingenting, hatar att jag låter mitt dåliga humör och min ångest gå ut över allt och alla! Sen skrek hon iallafall att det var nåt fel på mig. Can't blame her. Sen kom jag hem, var tvungen att ringa henne om ett ärende så gjorde det, och då drog hon upp att hon förstår att jag är ledsen och sånt nu (pga mitt ex och sådär) men hon förstår INTE ETT SKIT. INTE ETT JÄVLA SKIT FÖRSTÅR HON. Hon förstår inte hur jävla dåligt jag mår, hur många gånger om dagen jag tänker "varför finns jag överhuvudtaget? hade varit skönt att bara försvinna. Inte dö. Men försvinna. Typ hamna i dvala eller nåt".
Sen var jag tvungen att äta, medan de satt och spelade spel bredvid (kollade på mig och min mat :@). Åt knappt en halv korv och typ en och en halv potatis. Har ångest över det nu, känner mig sjukt äcklig. Som om detta inte vore nog måste jag städa mitt rum och dammsuga nu. (Bränner iaf lite kalorier då..)
Jag vill också vara smal. Inte så lång tid kvar till sommaren nu.
Bäst att lägga på ett kol.
-
Running
Sötsug
Clutching my coffee
Balloon
Jag måste hitta kontrollen igen, trots jag är hos pappa. Och jag måste börja kämpa igen. Jag vet ju att jag kan egentligen! Ska även bli bättre med uppdateringar :)
Jag slängde bort nån slags vän
~ 900 kcal
11 mars
Jag har bestämt mig för att öka mitt kaloriintag de närmsta dagarna. Känner att jag är i hets-fällan hela tiden, och eftersom jag inte kan spy här (eftersom någon alltid är hemma) har detta inneburit att jag gått upp massa i vikt.
Så några dagar framöver ska jag äta mellan 500-1000 kcal :) Sedan sjunker såklart siffrorna igen, men måste få lite balans i kroppen tror jag! Lite ork att kämpa igen, vill inte faila hela tiden. Då äter jag hellre lite mer nu dessa dagarna :)
Förresten, besöksrekord igår. Hela 42(!) läsare, hejhej :)
Always going, went, gone
Idag kommer förövrigt mina föräldrar hem, städade ju hela huset igår (städa toaletterna, damsög och dammade) tänkte vara duktig och kanske även torka golven nu :) Och städa mitt eget rum hehe. Det behövs. Och kan ju vara lite effektiv nu när jag ändå ska stanna hemma från skolan, kanske ger lite bättre samvete ;)
Fortsätt kämpa :)
2/3 månader till sommaren:
tänk vad underbart med en killerbody tills dess :)
Ånger
Ångest har jag ingen. Chockerande nog. Men ÅNGER däremot. Jaja, nu ska jag fortsätta städa här hemma ;)
Att vända på dygnet.. Eller?
Jag vaknade nyss, har sovit bort hela eftermiddagen/kvällen. Nu är klockan redan halv åtta. Jag som måste städa hela huset, dags att ta tag i det nu då.. Kommer ju inte vara klar förrän mitt i natten typ :P Fast nu är jag iofs ganska pigg så..
Nu måste jag kissa.
Ps. det går inte att ladda upp bilder.. -.-
Hands shiver
Förlåt för crappy uppdatering, är påväg in i ett mental breakdown :/ så är inte så taggad att skriva o ha mig. Ska försöka bli lite duktigare iaf :) Skolkade idag, inte bra. Men jag orkar inte skolan längre, det känns så onödigt. Vi gör ingenting vettigt ändå. Helst vill jag bara festa järnet, 24/7 typ. NAJS. Påtal om ingenting så måste jag köpa nya cigg.. Nu ska jag gå och ta en huvudvärkstablett, my head is killing me.
Osammanhängande inlägg? EH JA! Soooo!?
Som sagt, ska försöka bättra mig :P
It's just one of those days
Klarade iaf teoriprovet, alltid nåt.
8/3
ABC fortsätter, 200 kcal idag. SKa nog inte vara några problem eftersom de inte är hemma :)
JA
Down
Det fortsätter gå neråt :) Vågen visade 56,1 kg idag! Snart får jag förhoppningsvis sätta nytt kryss :D Känns bra att det börjat vända igen. Idag gäller endast 100 kcal på ABC. Lite orolig över att mamma ska göra så det blir mer.. Men jag ska lyckas.
Huvudvärk
Matdagbok 6/3
Frukost: 1 knäckemacka, 1 kopp te – 40 kcal
Lunch: 1 knäckemacka – 40 kcal
Middag: 2 ägg, 1 macka – 260 kcal
Summa: 340 kcal
ABC: 400 kcal [x]
Let it tear us apart
Idag har jag bara rännt runt på stan, har inte hänt mycket mer än så. Ikväll väntar lite jobb. Förövrigt har jag lite smått bloggtorka haha.. Måste komma på något kul att skriva om ;)
Bio
Fick en del frågor om vilken film jag skulle se ikväll. Shutter island blir det :) Kommer vara så rädd så jag inte vågar gå hem sen. Hehe. Mes. Dagen har gått ganska bra matmässigt, dock slank en geisha ner på lunchen. Men hejdade mig faktiskt efter en. Alltså en sån liten som man plockar lösgodis. Är glad att jag kunde hålla mig där :)
Till bion har jag lite choklad som jag köpt, tänker dock inte äta det. Bara sitta och prassla lite med påsen så alla tror man äter :P
Yes, yes, yes!
Det går fortfarande neråt :) Äntligen har det stillastående släppt. Är uppe tidigt, i know. Kunde inte sova hehe. Idag är det 300 kcal som gäller på ABC. Ska nog inte bli några problem över lag, det jobbiga är att jag ska på bio ikväll. Men jag ska undvika snacks, ska tänka på de fina låga siffror jag sett senaste dagarna. Vill jag verkligen förstöra det!? NEJ. Kanske köper en cola light eller nåt bara :)
Matdagbok 4/3
Frukost: ½ portion gröt, 1 kopp te – 70 kcal
Lunch: ½ laxfilé med sallad - 150 kcal
Middag: Tomatsoppa – 150 kcal
Summa: 370 kcal
ABC: 500 kcal [x]
Two, fivehundred
Nu ska jag läsa lite på era fina bloggar!
ÄNTLIGEN
Jag har passerat 57-sträcket. 56.8 kg visade vågen idag. Inte mycket ner men det går på rätt håll nu, har ju stått still hur länge som helst. Hatar stillastående haha. Men nu har jag en känsla av att allt ska vända :) Nu ska jag gå och duscha, sen äta frukost. ½ portion gröt blir det väl :)
Matdagbok 3/3
Frukost: ½ portion gröt, 1 kopp te – 70 kcal
Lunch: Sallad (majs, ananas, tomat, lite fetaost, rödlök) ~ 80 kcal
Middag: 2 dl fil – 160 kcal
Summa: 310 kcal
ABC - 500 kcal [x]
Lögnare
Noll aptit
Har ingen aptit alls idag.. Tror jag skippar middagen, eller tar något litet bara :) Tänker säg att jag mår illa, kanske till och med att jag spydde. 1, jag får en anledning att ligga och lata mig hela kvällen. 2, jag slipper mat. 3, ehm. jag kommer inte på en trea haha.
:)
Söta ni!
Så. Dag 1 idag, 500 kcal. Kommer uppdatera i kategorin som heter "ABC"
Puss
Fetto-kid
Jag är fet, jag vet.
Ursäkta de otroligt sexiga strumporna.
Gjorde svart bakgrund pga att man inte ska känna igen rummet.
Döljde också min tatuering.
FYFAN.
Vågar jag?
Iallafall dagen har gått bra, åt dock en macka imorse :| Betyder att jag landade på ca 450 kcal (åt inte alla vindruvor, bjöd bort en del) Jävla skit. Kommer undan middagen enkelt idag, mamma bad mig fixa själv eftersom både hon och hennes man jobbar sent ikväll. Puh. Om jag köpte mat skulle jag till och med få pengar. Finfint. Säger att jag åt ute med en kompis. Pengar in, inga pengar ut. KATCHING. Man får inte vara dum inte. Nu ska jag fundera på om jag ska lägga ut bilderna..
Brave
Nästa gång jag ska skriva ut min vikt ska jag nog lägga ut en bild på mig själv. På kroppen då alltså. Om jag vågar. Alla kommer skratta så fet jag är :| men jag känner att det hade varit bra för motivationen :)
Idag börjar jag som sagt på min "frukt/bär/grönsaks-diet" haha. Dagens intag blir 500g vindruvor (~400 kcal) och kanske kanske någon lågkalori frukt :)
Nu jäklar ska jag komma ner till 56 kg :D 1 kg kvar typ, varför varför kommer jag inte under 57. FATTAR INTE DET :O men nu, nu jääävlar!
Kämparglöd
Kolla vad gott det ser ut
Panikångest in my ass
Ni får ursäkta agressiva och irriterande inlägg men det är helt enkelt på det humöret jag är just nu. Till på köpet ska jag leka happy face imorgon då jag ska redovisa ett skolprojekt för halva skåne. Shoot me. Just shoot me. Right now.
1 mars
Har inte så himla mycket att säg faktiskt :S Vet inte vad det blir till middag idag så kan därför inte skriva ut någon matplanering.. Men nu är det iaf frukost, en eller två knäckemackor och en kopp te :)
